10 zasad

[...] formie. To czy jest cieniem czy nie wg przesłanek należałoby odpowiedzieć - absolutnie nie. Choć może się tak okazać, ale kvrwa jednak prosiłbym o uszanowanie elementarnych zasad logiki. Wygral ostatnie walki ale nie z czolowka jak kiedys. Kiedys byl top3 teraz nie jest. Obecny ranking hw kickbokserow. Heavyweight: Rico Verhoeven (1) Benjamin [...]

[...] Osobiście rok temu miałem 173cm. Dziś mam 175 mając 21lat i 10 mieś. Ostatni 1 cm osiągnołem dzięki zwisom na drążku. Ten koleś od tego planu treningowego musi pewnie kożystać z podobnych zasad co zwisy na drązku tyle że działają dużo szybciej. Ten 1 cm osiągnołem po 2 mieś zwisania. Zmieniony przez - mateusz712 w dniu 2013-09-30 15:20:56

[...] typu A/B z 8-10 cwiczeniami w sumie i robil dni na zmiane to naucze sie ich znacznie szybciej niz 30 cwiczen wykonujac kazde raz w tygodniu po jednej serii. Nie ma zadnej zasady ktorej nie da sie przekroczyc zeby osiagnac cel Przekraczanie zasad ma tylko wtedy sens jesli efekty ich przekroczenia sa wieksze niz efekty trzymania sie zasady. [...]

[...] Travisa Browne. Werdum miał za niedługi czas odbyć kolejny pojedynek z Benem Rothwellem ale ostatecznie walka została anulowana z racji podejrzenia Rothwella o naruszenie zasad polityki antydopingowej. Z pewnością Fabricio nie przepada za Lukiem Rockholdem (15-3) ale głównym powodem braku chęci do walki z nim jest znalezienie poważniejszego [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Rico-Verhoeven-vs-Antonio-Silva-1-768x511.jpg GLORY Team Antonio Silvy chce rewanżowej walki z Rico Verhoevenem na zasadach MMA Brazylijczyk chce podjąć mistrza GLORY w małych rękawicach. Ostatni event GLORY – oznaczony numerem 46 – zawierał walkę w wadze ciężkiej pomiędzy mistrzem, Rico Verhoevenem (52-10-1 K-1) i [...]

Interesujące statystyki przedstawiające naruszenia zasad polityki antydopingowej UFC i USADA przez zawodników /SFD/2018/2/10/cc4b6f18a22549faa8e76d3d113544a2.jpg

[...] milczenie po ogłoszeniu przez USADA wyroku dwuletniego zawieszenia Były mistrz wagi ciężkiej UFC, Fabricio Werdum, został w maju zgłoszony przez USADA za naruszenie zasad polityki antydopingowej, a w tym tygodniu usłyszał wyrok dwóch lat zawieszenia. Brazylijczyk zdecydował się przerwać milczenie. Fabricio Werdum miał w swojej kolejnej [...]

[...] nie przyszło by mi Ty'kowanie mu. Jest tu jeszcze paru userów, do których tak samo bym się zwracał jakby się nie ukrywali za nickami. Ojce mnie nauczyli pewnych zasad, których się trzymam. Jak osiągniesz 1/3 z ojanowych tytułów to będziesz mógł polemizować, bo nie ma teoretyka nad praktyka. No i ostatnie, najważniejsze ;-D już Ci [...]

Mam pytanie do tych co rozmawiali juz z Rylskim,jakim jest człowiekiem,jest szansa na dogadanie się z nim w niektorych kwestiach? czy raczej trzyma sie sztywno zasad? np jesli chodzi o cene zabiegu?? Czy u kogoś z was zdarzylo się tak ze zabieg mieli gdzies za 10 miesięcy,a zwolnilo się jakieś miejsce bo ktoś zrezygnował ,w wyniku tego mial [...]

Mam pytanie do tych co rozmawiali juz z Rylskim,jakim jest człowiekiem,jest szansa na dogadanie się z nim w niektorych kwestiach? czy raczej trzyma sie sztywno zasad? np jesli chodzi o cene zabiegu?? Czy u kogoś z was zdarzylo się tak ze zabieg mieli gdzies za 10 miesięcy,a zwolnilo się jakieś miejsce bo ktoś zrezygnował ,w wyniku tego mial [...]

[...] sie zgadzam - ma być chudziutka.. Jeśli chodzi o jogurt to jednak 2-3 szklanki :) Powiem to co zaobserwowałam: 2 lata temu byłam na tej diecie i trzymałam się dokładnie zasad. Jak rano marchewka to marchewka bez kawy - w tym dniu malo nie stracilam przytomności (mam bardzo niskie cisnienie), pilam 2/3 szklanki jogurtu, 1 male udko, 1 mala [...]

[...] czy też jedzą do woli i cieszą sie ładną sportową sylwetką Podobne pytanie dręczy mnie w odniesieniu nie tylko do tej diety ale i do szeregu innych Jestem przekonany że w uzasadnionych przypadkach dieta ta (i różne inne diety oparte na kanonach niejedzenia, niełączenia i innych magicznych pryncypiach nie związanych zasadniczo z tymi oczywistymi [...]

pozwolę sobie cicho i nieśmiało nadmienić że klasyczna dieta Atkinsa łamie 7 z 10 podstawowych zasad zdrowego żywienia według których ocenia się przydatność diet do czegokolwiek również życzę miłego weekendu, pełnego przemysleń nad logika dietetycznych wyborów

Kazam strzał w 10. Ja proponuję poznanie reguł zdrowego odżywiania się i stosowanie tych zasad w życiu. Jak do tego dojdzie liczenie "zjadanych kalorii" to jesteś Panią swojego ciała.

[...] bo wiekszosc osob nie mysli o swojej postawie, garbi sie, chodzi z opuszczona glowa i naturalnie wyglada na kilka cm nizszych niz sa w rzeczywistosci, ja sie trzymam tych zasad i zauwazylem ze nie widac raczej roznicy pomiedzy mna a moimi znajomymi co maja po 177-179 cm, dobra postawa i zniwelowalem 2-3 cm roznicy wzrostu :) Jedynym problem [...]

DO WSZYSTKICH ZAINTERESOWANYCH : JAK JESTEŚCIE CIEKAWI TEGO TEMATU TO SAMI ZJEDŹCIE I SPRAWDŹCIE BO OD KOLESIA KTÓRY GRYPSOWAŁ I SIĘ DALEJ SZTYWNO TRZYMA NIE DOWIECIE SIĘ NA 100 % CO JEST W KRYMINALE ... JEST TAK JAK W PIOSENCE " PRZEEEEEŻYYJ TO SAM " ... A CO DO TEJ PANI KTÓRA NAPISAŁA ŻE ROZMAWIAŁA Z POSTACIAMI KTÓRE SIEDZĄ PO 10 - 15 [...]

[...] tez o kant dupy mozna zbic, nie zdziwie sie jak ludzie beda emigrowac do takiego wlasnie pca, gdzie jest kasa,show i zawodnicy traktowani jak zawodnicy, nie ma jakis glupich zasad jak te cale afery z brazerami w ifbb, jakis banow z dupy jak duzo naszych chlopakow podostawalo ostatnimi czasy... z tego co widze to te pca w uk to ma chyba z 10 [...]

[...] o wiele głębiej. Mogą również pobudzać komórki nowotworowe, wywołując czerniaka. Mimo to chętnie korzystamy ze sztucznego opalania dlatego warto zachować kilka podstawowych zasad aby szkodzić sobie jak najmniej. Regularne opalanie przez cały rok powinniśmy sobie darować. Im mniej tym lepiej dla naszej skóry. Jeżeli zależy nam na ładnej [...]

[...] miedzy 17 a 18 rokiem zycia i temat byl walkowany 100 1000 razy a jak ktos nie wierzy to sie sam przekona oczywiscie sa wyjatki jak ktos pozniej dojrzewa.I jest jedna prosta zasad majac 15 lat i dojrzewajac w standartowym tempie mozna liczyc na maxymalnie 10 cm do ostatecznego wzrostu i to i tak jest bardzo duzoo i w optymistycznej wersji.Jak ja [...]

[...] rame/rower. Niektóre osoby mierzą nogi az po pas, wtedy wychodza gigantyczne długości :) - tym się nie kierujmy. Bo to raczej mierzenie nie nóg, tylko nogi + pupa. Kilka zasad: 1) im osoba wyższa, tym bardziej wydłużają się jej kończyny. Czyli przyrost centymatrów jest w głównej mierze przez wydłużanie kończyn, a nie przez dłuższy tułów. [...]